Laura Stassen

Prostaat massage voor een gezonde prostaat

Een prostaat massage kan bijdragen aan de gezondheid van de prostaat.

Enlarge

prostaat massage 1 -

Terwijl één op de zes mannen in de Nederland gediagnosticeerd wordt met prostaatkanker, tonen studies aan dat een massage aan de prostaat helpt om de risico's te verminderen. Bovendien, mensen die het hebben geprobeerd zeggen dat ze een toename zien van het libido, de seksuele prestaties en erotische tevredenheid. Prostaat massage is ook nuttig bij de behandeling van prostatitis (ontsteking van de prostaat) en aambeien en kloven.Prostaatkanker heeft doorgaans geen invloed op mannen tot na de leeftijd van 50. Helaas krijgen echter steeds meer jonge mannen ook een diagnose van prostaatkanker. Volgens medische professionals is dit te wijten aan een slechte voedingsinname, een toename van bewerkte voedingsmiddelen en de vervuiling van de omgeving, die, uiteraard, van invloed is op het drinkwater evenals lucht- en bodemkwaliteit.De mannelijke prostaat wordt ook wel de p-spot genoemd, omdat de aangename gewaarwordingen bij stimulatie vergelijkbaar zijn met die van de G-spot bij een vrouw. De prostaat kan worden zowel extern worden gestimuleerd door middel van druk tegen het perineum alsmede intern via het rectum. Stimulatie via het rectum is direct, intensief en levert gewoonlijk betere resultaten op.De prostaat ligt ongeveer 2 tot 2,5 centimeter in het rectum en kan worden gevoeld door een vinger via de anus te steken. Het is een kleine bult ter grootte van een walnoot en een aangename sensatie kan worden gevoeld wanneer ertegen wordt gedrukt. Echter, omdat het bereiken van de prostaat nogal moeilijk kan zijn wordt aangeraden deze massage door een partner uit te voeren of door middel van speciale speeltjes als buttplugs of zogenaamde prostaat stimulators.Vibrerende prostaat stimulators zijn populair, omdat ze de doorbloeding richting het gebied stimuleren. In sommige gevallen kan deze massage zeer nuttig zijn bij de behandeling van ejaculatieprobnlemen en erectiele dysfunctie (ED). Aangezien de penis in nauw contact staat met deze klier kan stimulatie dus een heilzaam effect op beide lichaamsdelen hebben.Mannen met een gezonde prostaat wordt aangeraden om minimaal een keer per maand een prostaat massage toe te passen. Bij mannen met prostaatproblemen wordt aangeraden dit, in overleg met de huisarts of medisch specialist, te verhogen tot 1x per week.