Als spieren harder moeten werken dan ze gewend zijn, kan het gebeuren dat er microscopische schade aan de spiervezels ontstaat. Dit ervaren we als spierpijn. Naast de gebruikelijke aanpakken zoals het masseren en strekken van de spieren, kunnen kruiden supplementen helpen om de spieren te ontspannen en pijn te verzachten. Met de hulp van deze planten ben je zo weer klaar voor de volgende training.
15 resultaten
-
Mediamatic Biotoop Aya Koné
Making Myco-clay
Turning rotting mycelium into moldable material
RECIPE 2 parts rotting mycelium 1 part hay/pink oyster mushroom mycelium A giant bucket A large tarp to lay out material 2+ feet/hands to stomp, turn, squish and mix
-
Exhibition: Mediamatic Biotoop
Hortus Dijkspark
1mei 2018Rondom onze Biotoop groeit een grote verscheidenheid aan planten, van genezend tot giftig, van donkergroen tot paars. Je kunt Hortus Dijkspark op elk moment bezoeken. Klik hier om meer te weten te...
-
Goji berries
Lycium barbarum
Vind meer over deze plant op Wikipedia .
-
Thai chilli (Rawit)
Capsicum annuum 'Bird's Eye'
Vind meer over deze plant op Wikipedia .
-
Marrokaanse munt
Mentha spicata var. cripsa 'Moroccan'
Vind meer over deze plant op Wikipedia .
-
Cayenne peper
Capsicum annuum 'Cayenne'
Vind meer over deze plant op Wikipedia .
-
Mini Basilicum
Ocimum basilicum 'Minette'
Vind meer over deze plant op Wikipedia.
-
Red leaf basil
Ocimum basilicum 'Magic Blue'
Vind meer over deze plant op Wikipedia.
-
Basilicum
Ocimum basilicum
Vind meer over deze plant op Wikipedia .
-
Spieren
-
Citroen gelehoningklaver
Melilotus officinalis
Vind meer over deze plant op Wikipedia .
-
Sint-Janskruid
Hypericum perforatum
Vind meer over deze plant op Wikipedia .
-
Heermoes
Equisetum arvense
Vind meer over deze plant op Wikipedia .
-
Komkommerkruid
Borago officinalis
Vind meer over deze plant op Wikipedia .
-
Witte paardenkastanje
Aesculus hippocastanum
Vind meer over deze boom op Wikipedia .